宝宝积食严重不吃饭怎么办怎样才能缓解
过年期间可能杂七杂八的吃多了，宝宝出现积食，现在吃什么也没能胃口，应该怎样才能缓解呢？宝宝现在2岁了
当宝宝出现积食时，家长可以从以下几个方面来进行调理缓解：
运动改善：当宝宝缺乏必要的运动量时，也很容易发生积食的情况。因此建议，都要带宝宝做一做运动。也可以在家里进行一些简单的运动，比如对于小宝宝来说，趴、爬等，都是不错的运动。
**缓解：让宝宝仰卧在床上，妈妈四指并拢放在宝宝的肚子上，然后轻轻盘旋揉动，对缓解积食的情况有帮助;还可以让宝宝俯卧在床上，妈妈用拇指食指和中指捏按宝宝脊柱两侧，先从上而下，再从下而上，要注意轻柔。
食疗缓解：可以选择炒米茶：炒锅洗净烧热，加入大米，然后小火不断翻炒，炒制大米变成焦**即可。可以直接用开水冲泡，做成炒米茶或者煮炒米粥，助消化效果很不错。
山楂水也是不错的选择：山楂去核，加水、冰糖煮至山楂变软，盛入碗中，让宝宝连汤带山楂一起吃下，酸酸甜甜，助消化、化积食。
积食在儿童阶段比较多见，年龄较小的孩子还不具备自我控制的能力，只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口，尤其是到了逢年过节，很容易吃多，造成积食不消化。这是常见的现象，家长们也不过于担心，帮助宝宝助消化也是可以有效缓解的。另外在过节期间控制饮食也是十分必要的。
当然，如果通过以上方式仍然没有得到有效缓解，那么建议要去正规医院在专业的医生指导下来进行相关的治疗。
